La Universidad de Barcelona y la USSAP lideran un proyecto pionero para prescribir el mar como terapia
Se conocen como “salud azul” los beneficios físicos, emocionales y sociales que proporcionan las actividades realizadas en el agua o en el entorno marino. ¿Pero cuál es la dosis mínima de mar para que una actividad tenga un efecto terapéutico real? Y, sobre todo, ¿qué actividades funcionan mejor para qué patologías?
Dar respuesta a estas preguntas es el objetivo del nuevo proyecto europeo SeaHeals, coordinado por la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona bajo el liderazgo de los investigadores Laura Viñals, David Gallardo y Jordi Renom, junto con los socios franceses de la USSAP (Union Sanitaire et Sociale pour l'Accompagnement).
Este proyecto transfronterizo (Interreg-POCTEFA), que cuenta con un presupuesto de 1,06 millones de euros y está cofinanciado por la Unión Europea, realizará el seguimiento de 1.800 personas a lo largo de tres años. Las actividades estarán distribuidas por todo el litoral, desde los Pirineos hasta la costa del Garraf, e irán desde prácticas contemplativas y yoga en la playa, hasta actividades más activas como el remo, el kayak o la vela ligera.
Evidencia científica para la prescripción social El objetivo central de la investigación no es sólo confirmar que «el mar va bien a todo el mundo», sino dotar a los profesionales sanitarios de una evidencia científica rigurosa que les permita personalizar sus intervenciones. Así, se busca establecer protocolos validados académicamente para que los médicos y trabajadores sociales puedan derivar a pacientes —ya sea por tratar la ansiedad, el sedentarismo o la soledad no deseada— hacia una prescripción médica azul segura.
Para garantizar este rigor, el estudio contará con una red de centros y entidades colaboradoras que tendrán que formar a sus técnicos de forma específica. «No se trata de entrar en el mar como quien hace turismo: hay que tener unos protocolos y conciencia de lo que se va a hacer», apuntan desde el equipo de coordinación, enfatizando la necesidad de profesionalizar ese acompañamiento terapéutico.
La evaluación de este impacto combinará, por un lado, la monitorización de los indicadores de bienestar psicológico por parte de la UB y, por otro, la valoración del impacto sobre la salud física a través del centro de rehabilitación funcional de la USSAP en Cervera de la Marenda (Occitania), cuyas piscinas captan agua directamente del Mediterráneo. Los primeros muestreos empezarán este mismo otoño.
Adaptación de la noticia original: https://www.elpuntavui.cat/societat/article/14-salut/2669567-fer-terapia-i-salut-al-mar-per-salir-dels-consultoris.html