L'Université de Barcelone et l'USSAP mènent un projet pionnier pour prescrire la mer comme thérapie

Les bienfaits physiques, émotionnels et sociaux apportés par les activités exercées dans l’eau ou en milieu marin sont connus sous le nom de « santé bleue ». Mais quelle est la dose minimale de mer pour qu’une activité ait un réel effet thérapeutique ? Et surtout, quelles activités conviennent le mieux à quelles pathologies ?

Répondre à ces questions est l'objectif du nouveau projet européen SeaHeals, coordonné par la Faculté de psychologie de l'Université de Barcelone sous la direction des chercheurs Laura Viñals, David Gallardo et Jordi Renom, en collaboration avec les partenaires français de l'USSAP (Union Sanitaire et Sociale pour l'Accompagnement et la Prévention).

Ce projet transfrontalier (Interreg-POCTEFA), doté d'un budget de 1,06 million d'euros et cofinancé par l'Union européenne, permettra de suivre 1 800 personnes sur trois ans. Les activités seront réparties sur toute la côte, des Pyrénées à la côte du Garraf, et iront des pratiques contemplatives et du yoga sur la plage à des activités plus actives comme l'aviron, le kayak ou la voile légère.

Des preuves scientifiques pour une prescription sociale L'objectif central de la recherche n'est pas seulement de confirmer que « la mer est bonne pour tout le monde », mais aussi de fournir aux professionnels de santé des preuves scientifiques rigoureuses leur permettant de personnaliser leurs interventions. Ainsi, il cherche à établir des protocoles validés académiquement afin que les médecins et les travailleurs sociaux puissent orienter les patients – que ce soit pour traiter l’anxiété, la sédentarité ou la solitude non désirée – vers une prescription médicale bleue sûre.

Pour garantir cette rigueur, l'étude disposera d'un réseau de centres collaborateurs et d'entités qui devront former leurs techniciens de manière spécifique. "Il ne s'agit pas d'entrer dans la mer en tant que touriste : il faut avoir des protocoles et être conscient de ce que l'on va faire", souligne l'équipe de coordination, soulignant la nécessité de professionnaliser cet accompagnement thérapeutique.

L'évaluation de cet impact combinera, d'une part, le suivi des indicateurs de bien-être psychologique par l'UB et, d'autre part, l'évaluation de l'impact sur la santé physique à travers le centre de rééducation fonctionnelle de l'USSAP à Cervera de la Marenda (Occitanie), dont les piscines captent l'eau directement de la Méditerranée. Les premiers prélèvements débuteront cet automne.

Adaptation de l'actualité originale : https://www.elpuntavui.cat/societat/article/14-salut/2669567-fer-terapia-i-salut-al-mar-per-sortir-dels-consultoris.html